Польза йода для похудения и организма в целом
Йод – незаменимый микроэлемент, главная задача которого – поддержание нормальной активности щитовидной железы. Предотвращает появление узлового зоба, повышает защиту железы от воздействия вредных веществ. Человек ощущает влияние этого компонента на здоровье: йод нормализует работу мозга, препятствует раздражительности.
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Нервный, злой, депрессивный человек, склонный к агрессии, вероятнее всего, страдает от гормональных нарушений и недостатка йода. Важен этот минерал и для здоровья женщин, он отвечает за красоту волос, ногтей, поддерживает нормальный жировой обмен и предотвращает целлюлит. Однако всё это касается вещества, которое поступает в организм с пищей или добавками.
Йод – незаменимый элемент для гормональной системы человека. При его избытке или недостатке наблюдаются отклонения в виде дистрофии или ожирения. Нормальный баланс веществ в организме – залог красивой фигуры и крепкого здоровья. Однако применение йодных сеток – не совсем корректный способ борьбы с лишними килограммами, отложившимися в зоне талии.
Йодная сетка – полезные свойства и техника применения
Что такое йод и для чего он необходим, знают многие. Это один из основных медикаментов домашней аптечной коробки.
А вот что такое йодная сетка, для чего её применяют и каким терапевтическим действием она обладает, ответят далеко не все.
Что такое йод ?
Йод (iodine) — это химический элемент, который разместился на 53-м месте в таблице Менделеева.
Йод применяется в медицине как антисептичское средство, которое обладает следующим спектром полезных действий :
- Дезинфицирует.
- Устраняет воспалительный процесс.
- Заживляет раны.
В медицинской практике используется для местной обработки травмированных областей на кожных покровах.
Йодная сетка – что это такое и зачем ее рисуют?
Йодную сетку начали использовать на практике ещё в начале XIX столетия для избавления от ОРЗ и при патологиях опорно-двигательной системы.
Было доказано, что помимо антисептических свойств, йод обладает местно-раздражающим, активизирующим кровообращение и противовоспалительным действием.Именно эти свойства йода активно используются при нанесении на кожу йодной сетки.
Прошли сотни лет, а применение йодной сетки все также распространенно и эффективно.
Как правило, её наносят на спину или грудную клетку заболевшего, это дает ответную реакцию со стороны кожных рецепторов и сосудов, что провоцирует стремительный приток крови к болезненной зоне. Кровь активнее циркулирует в этой зоне, согревая ее.
В следствии этого, в больном месте сокращается застой крови, обогащенной токсинами и другими продуктами метаболизма. Циркуляция свежей крови, обогащенной кислородом и иммунными клетками, к больному месту увеличивается. Таким образом, это приводит к облегчению боли, снятию отека и воспаления, а выздоровление идет активнее.
Недостаток йода в организме
[sc:reklamajndexs ]
Дефицит йода в организме может вызывать различные заболевания. Постоянное чувство усталости, апатия, безразличие, головная боль- это причины нехватки йода в организме. Как определить дефицит йода? Это можно сделать самостоятельно, прямо не выходя из дома, не сдавая никаких анализов. Рисуем сетку на внутренней стороне бедра, если через три часа сетка исчезнет, значит в организме йода недостаточно, необходимо восполнить йододефицит. А поможет Вам подобрать лекарственные препараты врач.
Организм воспринимает йод в течение 6-8 часов, значит нехватку этого минерала можно восполнить продуктами питания, содержащими йод. В ежедневном рационе питания должна присутствовать морская капуста, океаническая рыба, морепродукты.
Следы от йодной сетки у здоровых людей, не испытывающих недостаток данного минерала, исчезают через чутки.
Можно ли маленьким детям делать йодную сетку?
О пользе йодной сетки можно говорить часами, но самый трепещущий вопрос — это применение ее для грудничков. Педиатры не дают точного ответа как в положительную, так в отрицательную сторону. Одни рекомендуют ее наносить тоненьким слоем, а другие строго запрещают до года.
Перед применение следует проконсультироваться с врачом во избежание аллергических реакции или возможного ожога, так как детская кожа очень нежная.
Благодаря йодной сетки на теле малыша легко и быстро сходят уплотнения от профилактических вакцинаций, избавляет от кашля и помогает быстрее вывести мокроту.