Можно ли греть колено при травме

Причины болей в коленях

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

Колени болят довольно часто, к причинам болей относятся:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • травмы, от ушибов до внутрисуставных переломов;
  • артроз коленного или тазобедренного сустава, во втором случае боли отраженные. Артрозные боли тупые, ноющие, обычно возникают под нагрузкой;
  • артрит, то есть воспаление сустава, сопровождается острыми болями, которые возникают спонтанно, независимо от нагрузки, обычно усиливаются под утро. Другой симптом артрита – выраженная отечность;
  • воспаления синовиальной оболочки (синовит), околосуставных сумок (бурсит), связок (лигаментит), сухожилий (тендинит) соответствующей локализации.

Также боль может быть связана с кровоизлиянием в суставную полость (гемартрозом) травматической или нетравматической природы, опухолевыми процессами, остеохондропатией бугристости большеберцовой кости. Сосудистые заболевания, защемление нервных корешков на уровне пояснично-крестцового отдела позвоночника, нейропатии периферических нервных окончаний тоже часто сопровождаются болями в области колена. Проще всего установить причину боли при травме, в остальных случаях требуется детальное обследование. Если колено болит, не стоит его греть, пока точно не установлена причина. Тепловые процедуры не проводят в первые 3–4 дня после травмы, кровоизлияния.

Противопоказаны они и в таких ситуациях:

  • острая форма любых заболеваний опорно-двигательного аппарата, ревматических заболеваний, корешкового синдрома;
  • гнойный воспалительный процесс;
  • злокачественная опухоль;
  • повышение температуры, лихорадочные состояния.

Кроме того, тепловые процедуры несовместимы с медикаментозной терапией кортикостероидами, которая показана при остром воспалительном процессе.

Причины болей в коленях

Колени болят довольно часто, к причинам болей относятся:

  • травмы, от ушибов до внутрисуставных переломов;
  • артроз коленного или тазобедренного сустава, во втором случае боли отраженные. Артрозные боли тупые, ноющие, обычно возникают под нагрузкой;
  • артрит, то есть воспаление сустава, сопровождается острыми болями, которые возникают спонтанно, независимо от нагрузки, обычно усиливаются под утро. Другой симптом артрита – выраженная отечность;
  • воспаления синовиальной оболочки (синовит), околосуставных сумок (бурсит), связок (лигаментит), сухожилий (тендинит) соответствующей локализации.

Также боль может быть связана с кровоизлиянием в суставную полость (гемартрозом) травматической или нетравматической природы, опухолевыми процессами, остеохондропатией бугристости большеберцовой кости. Сосудистые заболевания, защемление нервных корешков на уровне пояснично-крестцового отдела позвоночника, нейропатии периферических нервных окончаний тоже часто сопровождаются болями в области колена. Проще всего установить причину боли при травме, в остальных случаях требуется детальное обследование. Если колено болит, не стоит его греть, пока точно не установлена причина. Тепловые процедуры не проводят в первые 3–4 дня после травмы, кровоизлияния.

Противопоказаны они и в таких ситуациях:

  • острая форма любых заболеваний опорно-двигательного аппарата, ревматических заболеваний, корешкового синдрома;
  • гнойный воспалительный процесс;
  • злокачественная опухоль;
  • повышение температуры, лихорадочные состояния.

Кроме того, тепловые процедуры несовместимы с медикаментозной терапией кортикостероидами, которая показана при остром воспалительном процессе.

Какое действие оказывает тепло на поврежденные связки?

Тепло действует противоположно льду – расширяет кровеносные сосуды и увеличивает кровоток. Таким образом, тепло ускоряет обменные процессы, стимулирует заживление поврежденных тканей связки и способствует уменьшению боли. Под воздействием тепловых процедур расслабляются мышцы, особенно это важно при наличии спазма, который поддерживает болевые ощущения.

Медицинские банки

Прогревание стимулирует кровоток и лимфоток. Подобным эффектом обладает вакуумный массаж. Его можно выполнять с помощью медицинских банок. Под банкой создается область низкого давления, активизируется микроциркуляция в глубоких слоях мягких тканей, стимулируются рефлексогенные точки. За счет этого достигается противовоспалительный эффект, рассасывается отечность, активнее протекают процессы регенерации. При артрозах практикуется постановка банок на околосуставную область. Перед постановкой любых банок кожу рекомендуется смазать вазелином, растительным маслом.

Существуют статический и динамический методы баночного вакуумного массажа:

  • статический – присосавшуюся банку оставляют на одном месте максимум на 20 минут. Выбираются самые болезненные участки;
  • динамический – банку держат на месте 2 минуты, затем начинают перемещать круговыми движениями, полностью не отрывая от кожи. В местах максимальной болезненности задерживаются дольше.

В обоих случаях сигналом к прекращению процедуры является умеренное покраснение кожи. Техника постановки зависит от вида банки. Внутрь стеклянной на несколько секунд вводится горящий фитиль, затем она быстро опускается на намеченную точку. Вакуум создается за счет сгорания кислорода внутри банки. Силиконовые банки просто сжимают, выдавливая из них воздух, в процессе постановки они распрямляются, втягивая внутрь мягкие ткани.

При гонартрозе обычно прибегают к вакуумному массажу силиконовыми банками. Процедуру проводят, уложив пациента на спину, под колено подкладывают мягкий валик. Для максимального эффекта банки нужно ставить не только на околосуставную область, но и на всю поверхность бедра. Рекомендуется пройти 10 сеансов продолжительностью 5 минут с интервалом в 1–2 дня.

Наряду с обычными медицинскими банками можно использовать присоски для магнитно-вакуумной акупунктуры. Каждая присоска оснащена баллоном (резиновой грушей) для выкачивания воздуха и магнитной иголкой из сплава редкоземельных металлов. Эта иголка не прокалывает кожу, но обеспечивает глубокое проникновение магнитного поля в точке воздействия. При болях в коленном суставе присоски устанавливают на 4 точки с внешней стороны колена, согласно иллюстрированной инструкции.

При подостром течении гонартроза можно и нужно проводить различные тепловые процедуры, растирать колено согревающими мазями, ставить компрессы. В результате активизируется кровообращение, стихает боль, спадает отечность, сустав становится более подвижным. Локальные прогревания можно сочетать с общим воздействием, например, париться в бане.

Постановка банок не относится к тепловым процедурам, но по эффекту близка к прогреванию. Как любые прогревания, так и вакуумный массаж банками противопоказаны в острой фазе артроза. Существует и ряд других противопоказаний, поэтому такие процедуры можно проводить только с разрешения врача. Если в колене возникает интенсивная боль, а ее причина неясна, лучше для обезболивания использовать не тепло, а холод, но такое воздействие должно быть непродолжительным.

httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/kaihL_gBjIE

загрузка…

Причины возникновения

Непосредственная причина, которая вызывает ушиб коленного сустава, – это воздействие на сустав фактора, несопоставимого по силе с сопротивлением костной ткани. Проще говоря, это может быть любой травмирующий фактор, действие которого пришлось на область колена, только вот повреждения будут различными – от незначительного ушиба до полного раздробления коленного сустава.

Ушиб сустава провоцируется:

  • падением на колено с высоты;
  • бытовыми повреждениями;
  • профессиональными травами;
  • спортивными травмами;
  • уличными падениями (например,при гололеде);
  • дорожно-транспортными происшествиями;
  • природными катаклизмами.

В любом из этих случаев травма может быть как легкой, так и тяжелой, поэтому не стоит забывать об обязательном визите к врачу для диагностики объема повреждений, полученных после удара.

Лечебные свойства соли

Чтобы понять, чем обусловлено положительного воздействия соли на больные суставы, необходимо в общих чертах представлять механизм воспалительного процесса.

В результате уже начавшегося суставного процесса к нему усиливается приток крови. Образуется отек, ткани опухают, развивается покраснение, чувство жара при артритах и «холодная деформация» при артрозах.

Основная цель в этот момент при артритах — ликвидировать или уменьшить  воспаление, а вместе с ним — снизить болезненные ощущения.

Принцип осмотического давления в медицине используют для снятия отеков и боли. Соль — это химическое соединение натрия и хлора: NaCl. Уникальные свойства хлорида натрия оттягивать на себя излишнюю жидкость люди использовали с древних времен при лечении суставов, в частности — остеохондроза.