Можно ли заниматься спортом при бурсите локтевого сустава

Причины заболевания

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

Бурсит имеет множество различных названий, популярных в народе – «локоть студента», «локоть пекаря», «заболевание спортсмена». Болезнь присуща людям, регулярно совершающим определенные движения, при которых работают суставы локтя. Недугу часто подвержены спортсмены, особенно теннисисты, хоккеисты и гольфисты. Поэтому заболевание можно назвать профессиональным.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Микротравмы, возникающие в процессе нагрузок – один из провоцирующих факторов появления различных болезней суставов. Иногда локтевой бурсит развивается после механической травмы (ушиб или падение на локоть). Артрит любой формы, проявляющийся одновременно с бурситом, может утяжелить состояние больного. Появление двух заболеваний одновременно требует срочного вмешательства специалиста.

Бурсит локтевого сустава может иметь инфекционные предпосылки: стафилококки, кишечная палочка и другие бактерии появляются в свободных пространствах синовиальной сумки, вызывая заражение. Микробы находят лазейку через кровь, к примеру, во время обычной простуды. Вызывающим заболевание фактором могут являться бурситы другой формы и снижение иммунитета. В виде инфекционного основания бурсита может проявляться панариций (воспаление мягких тканей пальцев и костей). Во врачебной практике встречаются случаи идиопатического воспаления, когда болезнь развивается по неизвестным науке причинам.

Симптомы бурсита похожи на признаки таких болезней как артрит, полиартрит или подагра. В каждом из этих случаев пациенту необходима разная медицинская помощь с применением разных лекарственных препаратов. При первом подозрении на бурсит рекомендовано подтвердить диагноз у вашего лечащего врача.

От чего развивается болезнь

Первое – это травма, именно после нее часто развивается посттравматический бурсит. Данная форма имеет актуальность для профессиональных спортсменов, в частности игроков в теннис.

Сумка может инфицироваться стрептококком, стафилококком, гонококком или другими микробами. Инфекция может попадать в организм непосредственно в результате травмы или из первичного очага инфекции.

При отсутствии специфического лечения, которое грамотно и правильно назначить специалист, процесс может стать гнойным и обостряется. Также бурсит может развиваться у людей определенных профессий, особенно когда стоит длительное время опираться локтем о твердую поверхность.

Бурсит локтя может быть острым, рецидивирующим или хроническим. В зависимости от характера жидкости он может быть серозным (легкий вариант, не приводящий к осложнениям), геморрагическим (с примесью крови) или гнойным (опасный вариант). Особую опасность представляет гнойный бурсит, который перешел в хроническую форму.

mymedicalportal.net/272-bursit-loktevogo-sustava.html

Симптомы болезни

При локтевом бурсите проявления могут быть разными. Они зависят от формы болезни. При серозном или геморрагическом процессе отмечается небольшая болезненность. В зоне поражения повышается температура, видна припухлость. Движения в локте становятся ограниченными. Возможно появление выпячивания, имеющего форму шара. Общее состояние обычно не страдает.

При хроническом течении локтевой бурсит выражается умеренной болезненностью и чувством дискомфорта. Человек может двигать рукой практически в полном объеме. Но под постоянным воздействием раздражающего фактора происходит уплотнение образования.

Симптомы гнойной формы наиболее выраженные. Характерна сильная боль. Ее интенсивность зависит от того, насколько острое воспаление. Локоть оказывается горячий на ощупь. Кожа отекшая, а движения сильно ограничены. Для гнойного локтевого бурсита характерны и признаки интоксикации. Температура тела поднимается до высоких отметок, появляется чувство слабости и разбитости.

Локтевой бурсит иногда появляется без видимых причин, он бывает абсолютно безболезненным, при этом не мешает движению рук. Врач при осмотре лишь может обнаружить одно или несколько образований. Хроническая форма болезни наступает при отсутствии лечения. Любые признаки воспаления легко перепутать с подагрой и полиартритом, поэтому даже при небольшом недомогании следует обратиться за помощью к специалисту. Бурсит локтевого отростка имеет следующие симптомы:

  • покраснение кожи вокруг локтя, резкий налив;
  • возникновение отечности;
  • увеличение лимфатических узлов;
  • припухлость, которая со времени может увеличиться в объеме;
  • лихорадочное состояние;
  • ограничение подвижности сустава;
  • интоксикация, сопровождающаяся потливостью, головными болями, потерей аппетита, апатией;
  • высокая температура тела;
  • образование гноя;
  • сильные боли при сгибании рук;
  • при увеличении суставной сумки, подвижность руки становится ограниченной.

Если не начать своевременное лечение локтевого бурсита и продолжить игнорировать повреждение синовиальной сумки, то болезнь перейдет в гнойную форму, а на месте воспаления возникнут подкожные флегмоны, свищи. При обнаружении любого из симптомов не стоит самостоятельно пытаться поставить диагноз и начинать лечение, лучше сразу обратиться за помощью к специалисту.

Локтевой бурсит имеет определённую симптоматику, после выявления которой специалист прописывает лечение в домашних условиях.

Острая стадия:

  • скованность и неподвижность локтя;
  • краснота, отёчность, припухлость в поражённом месте;
  • повышение температуры в воспалённой области;
  • умеренная боль;
  • мягкое образование шаровидной формы, которое сильно торчит;
  • повышение температуры, слабость, апатия, усталость (очень редко);
  • воспалительный процесс может перерасти в хроническую болезнь, если не принять меры.

Гнойный бурсит локтевого сустава ещё опаснее, при сопоставлении симптомов и лечения доктор пропишет соответствующую терапию. Признаки:

  • увеличение лимфоузлов в повреждённой зоне;
  • при прощупывании поражённого участка боль пронизывающая, «простреливающая»;
  • болезненность невыносимая, нарастающая;
  • при усилении воспалительного процесса повышается боль;
  • кожный покров пигментирован из-за переполнения кровью;
  • повышение температуры в зоне локтя (горячий на ощупь);
  • повреждённое место отёкшее;
  • подвижность полностью отсутствует;
  • происходит интоксикация организма, которой свойственно повышение температуры до 39 градусов, мигрень, вялость, злость и пр.
  • постоянный дискомфорт, стянутость, тяжесть и припухлость локтевой части;
  • не слишком интенсивная болезненность при движениях;
  • поражённое место наполненное, шаровидное и уплотнённое;
  • движения скованные, но не ограниченные полностью.

Локтевой бурсит имеет следующие симптомы:

  • отёчность в локте, возникающая без особых причин. Часто она вовсе безболезненна и нисколько не сковывает движения;
  • увеличение безболезненной припухлости на руке;
  • дискомфорт и боль в суставе;
  • резкое покраснение кожи в районе локтя;
  • высокая температура тела, даже лихорадка;
  • общая слабость, апатия;
  • потеря аппетита;
  • высокая потливость;
  • большие лимфатические узлы;
  • ограниченность в движении, невозможность согнуть руку;
  • образование в локтевом суставе гноя, который будет выходить наружу (на коже будут образовываться свищи, флегмоны).

Хроническая форма заболевания наступает часто при отсутствии лечения. Врачи во время осмотра смогут найти одно или несколько твёрдых образований. Для хронической формы характерны рецидивы.

Если пациент обнаруживает у себя один или несколько симптомов, то следует обратиться к врачу и не пытаться самостоятельно его лечить. Любые признаки бурсита можно перепутать с полиартритом, подагрой или другим заболеванием, а эти болезни лечатся по-разному. При наличии симптомов, до похода к ортопеду, следует наложить на локоть иммобилизирующую повязку, обеспечив ему, таким образом, покой.

Как правильно лечить бурсит локтевого сустава в домашних условиях

Из этой статьи вы узнаете: особенности лечения бурсита локтевого сустава в домашних условиях, общие рекомендации. Можно ли такими методами полностью вылечить болезнь. Доступные рецепты с Димексидом, Йодом, мазью Вишневского. Домашняя физиотерапия и массаж. Рецепты народных средств.

Автор статьи: Стоянова Виктория , врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Локтевой сустав – сложная и подвижная конструкция, поэтому вне основной суставной капсулы расположено еще 3 небольших синовиальных сумки или бурсы, призванных предохранять сочленение локтя от повреждений (ударов, ушибов).

Строение локтевого сустава. Нажмите на фото для увеличения

Воспаление синовиальной бурсы (или сразу нескольких) – следствие травм или инфекций (непосредственное проникновение в отрытую рану, перенос из удаленного очага в организме). Бурситы протекают по-разному, любой процесс может привести к развитию осложнений – хроническому течению, часто повторяющимся обострениям, свищам (дырам), гнойному расплавлению окружающих тканей.

Поэтому, начиная лечение дома, предварительно получите консультацию травматолога или хирурга, это поможет определиться с формой болезни, представить последствия неправильного самолечения.

Чтобы не навредить, помните, что симптомы и лечение находятся в прямой зависимости друг от друга:

  • в первые часы (сутки) после травмы к суставу можно прикладывать только холодные компрессы (лед) 5–6 раз на 15–20 минут;
  • тепловые процедуры (растирания, прогревания) противопоказаны в острый период и при гнойных процессах, их можно применять только на 3–4 день после травмы без осложнений или для лечения хронического бурсита.

Прикладывайте холодные компрессы к месту травмы в первые несколько часов после ушиба

Полностью вылечить бурсит локтя дома невозможно:

  • эти способы являются вспомогательными и применяются для усиления эффективности основной терапии;
  • результативность такого лечения не доказана, на нее влияют множество факторов (причин, формы заболевания, наличия осложнений и т. п.).

Даже самую неосложненную форму бурсита (серозный) лучше лечить комплексно (пункция, лекарства и физиотерапия), чтобы в дальнейшем избежать осложнений.

Общие рекомендации по домашнему лечению бурсита

Почему при бурситах рекомендуют обращаться к доктору, а уже только потом пользоваться домашними средствами:

  1. Профессионал установит причину развития бурсита. При аутоиммунном, аллергическом (и некоторых других) происхождении патологии народные и домашние средства будут малоэффективны, если не лечить первичное заболевание.
  2. При острых геморрагических, гнойных бурситах или большом, объемном отеке требуется пункция (удаление жидкости), введение антибиотиков и противовоспалительных препаратов, в домашних условиях это невозможно.
  3. Любой бурсит (даже самый незначительный), если его долго и неэффективно лечить, со временем может превратиться в хронический (от него избавиться сложнее) или станет причиной серьезных осложнений (фиброз, рубцевание, гнойное расплавление тканей).

Если ваш лечащий врач не против домашних средств, есть несколько общих рекомендаций:

  • домашним лечением дополняют основную терапию после того, как утихли острые симптомы;
  • тепловые процедуры проходят курсами, лучше, если температура воды или наполнителя при сухом прогревании не превышает 55 °С;
  • одновременно используют несколько методов – самомассаж, тепловые компрессы, ванночки с травами, чередуя их через день;
  • не увеличивайте концентрацию лекарственных препаратов, так можно спровоцировать появление неприятных побочных эффектов (ожога кожных покровов, аллергической реакции);
  • не нужно рассчитывать на быстрый результат, народная медицина требует терпения.

Наблюдайте за эффектом от использования домашних средств (уменьшается ли жидкость в полости сустава, нет ли боли, местной температуры). При возникновении беспокоящих симптомов срочно отправляйтесь к доктору.

Домашние рецепты с Димексидом, Йодом, мазью Вишневского

Лечить бурсит локтя дома можно компрессами с мазями и растворами, снимающими воспаление и отек (с Димексидом, Йодом, мазью Вишневского). Их следует применять до полного исчезновения всех признаков заболевания.

  • Прогревающее растирание с Йодом. Смешайте в равных пропорциях Йод, спиртовую настойку валерианы, водку, добавьте в жидкость 5–6 измельченных таблеток анальгина. Смесь настаивайте в темноте неделю, используйте для растирания 1–2 раза в сутки.
  • Компрессы с Димексидом (Диметилсульфоксидом). 100%-ю аптечную жидкость разведите 1:4 (также допустимы концентрации 1:5 и 1:6 – в таком разведении используют для чувствительной кожи, чтобы не допустить химического ожога). Смочите раствором хлопчатобумажную ветошь или бинт, сложенные в несколько слоев. Приложите к локтю, закройте компрессной бумагой или фольгой, зафиксируйте бинтом. Компресс прикладывайте на 1–1,5 часа ежедневно, курсами по 10–12 дней, делая перерыв на 3–5 суток.
  • Компрессы с мазью Вишневского. Сверните в 4 раза ткань или бинт, обильно нанесите на него мазь Вишневского, приложите к суставу, накройте бумагой или фольгой, зафиксируйте бинтом на 1–2 часа (продолжительность курса – до 20 дней, можно чередовать с компрессом с Димексидом). Другой вариант использования мази Вишневского. Приложите компресс к локтю на сутки, повторяйте еженедельно в течение месяца.
  • Мазь Вишневского с алоэ. Возьмите 50 г алоэ и столько же мази Вишневского, алоэ измельчите (лучше в блендере или в мясорубке), смешайте с мазью, нанесите на отбитый капустный лист или ткань (под компрессную бумагу). Прикладывайте к суставу на 10–12 часов недели.

Физиотерапия дома

Физиотерапевтические методы воздействуют электромагнитными волнами, ультразвуком, микроволновым излучением, теплом и магнитным полем. Из всех способов физиотерапии дома доступны прогревания сухим теплом (парафинотерапия, компрессы с подогретой солью или песком), массаж и гидротерапия (ванночки с лекарственными средствами).

  1. Парафинотерапия. Возьмите небольшой кусок аптечного парафина, нагрейте его на водяной бане или на открытом огне до температуры 45–55 °С. Нанесите несколько слоев на локоть, закройте тканью, смоченной в парафине, сверху положите кусок плотной клеенки, зафиксируйте широкой повязкой. Подержите компресс из парафина на локте в течение 30 минут (продолжительность курса – 10–12 дней).
  2. Сухие прогревания. Сшейте плотный мешочек из натуральной ткани, такой, чтобы в него помещалось примерно 1–1,5 кг гречневой крупы. Нагрейте в духовке или на сковороде на выбор соль, гречневую крупу или песок (строительный, речной) до температуры 45–55 °С, насыпьте в мешок, прикладывайте ежедневно на полчаса, в течение 2 недель.
  3. Хвойные ванночки. Возьмите 150 г хвои сосны или ели, залейте литром кипятка, подержите полчаса на тихом огне. Снимите с огня, укутайте одеялом, оставьте на 12 часов. Процедите, подогрейте до 45–55 °С, погрузите локоть на 20–10 минут. Продолжительность терапии – 15-20 дней.
  4. Ванночки с лопухом. Вместо хвои возьмите 2 ст. ложки с горкой нарезанного корня лопуха, в остальном рецепт полностью повторяет предыдущий.

Лечение бурсита локтя дома идет быстрее, если основные способы сочетать с ваннами, для этого хвойный отвар добавляют в воду. Для этих же целей используют свежее сено (на килограмм высушенной травы – 4–5 литров кипятка, прогреть в течение часа, остудить, процедить, подливать, принимая ванну).

Парафин для проведения процедур

Массаж

Массаж относится к физиотерапевтическим методам, с его помощью можно усилить питание тканей и сустава, стимулировать регенерацию тканей после травмы, предотвратить атрофию мышц и отечность сустава при локтевом бурсите:

  • поочередно поглаживайте ладонью мышцы предплечья, плеча и сустав;
  • растирайте согнутый локоть подушечкой большого пальца руки (локоть направлен в пол, кисть приподнята до плеча);
  • поочередно легко встряхивайте мышцы плеча и предплечья (чередуйте с поглаживанием);
  • разминайте мышцы выше и ниже локтя подушечками пальцев (легкое давление).

Все действия повторяют по 4–5 раз в противоположных направлениях (например, по часовой стрелке и против нее), 1–2 раза в день до полного исчезновения симптомов.

В начале массажа обязательно нужно разогреть мышцы плеча и предплечья легким растиранием и поглаживанием

Народные рецепты

Народные рецепты на основе лекарственных растений и меда достаточно эффективны как дополнительные средства (вместе с основной терапией). Однако, чтобы получить желаемый результат и уменьшить количество экссудата, придется набраться терпения – средства применяют до 3 недель (и больше).

Компрессы

Чтобы вылечить бурсит локтя с помощью компрессов, необходимо чередовать несколько особенно эффективных.

  • Лепешка с хозяйственным мылом. Возьмите одинаковое количество меда и стружки хозяйственного мыла, растопите. В остывающую массу добавьте натертую луковицу, перемешайте, теплую массу выложите на ткань, приложите к локтю, закройте бумагой или фольгой, зафиксируйте повязкой. Продолжительность компресса – от 1,5 до 4 часов, курса – от 1–2 недели.
  • Компрессы из картофеля. Измельчите среднюю картофелину, отожмите лишний сок, массу прикладывайте (под бумагу или полиэтилен), предварительно смазав кожу медом. Время действия компресса – 12 часов (лучше на ночь), курс продолжается 1–2 недели. Можно чередовать сырой картофель с другими свежими овощами или лекарственными растениями – измельченной свеклой, отбитым капустным листом, подмороженными листьями каланхоэ (перед применением ошпарить кипятком или разморозить).
  • Лепешка из меда и лука. Возьмите небольшую луковицу, натрите, отожмите сок. Смешайте его с 2 ст. ложками меда. Чтобы получилось густое тесто, добавьте столько же камфорного или медицинского спирта и ржаной муки. Накладывайте на 1,5–3 часа каждый день, в течение 5–7 дней, потом сделайте перерыв (3-4 дня) и повторите курс.

Примочки

  1. Настойка с аптечной желчью. Возьмите 50 мл аптечной желчи, добавьте 150 мл камфарного или медицинского спирта (70 градусов), 2 средних измельченных листа столетника, 2 натертых конских каштана без кожуры. Смешайте, настаивайте в темноте (при средней, комнатной температуре) 2 недели, делайте каждый день примочки по 20 минут 2–3 недели.
  2. Прополисная настойка. Прополис (10 г) настаивайте 5–10 дней на водке (100 г), по готовности растирайте сустав 1–2 раза в день, делайте прогревающие примочки (с тканью и компрессной бумагой) на 1,5–2 часа ежедневно, в течение 1–2 недель.
  3. Примочка с гипертоническим раствором соли. Возьмите 2 столовые ложки поваренной соли, растворите в литре горячей воды, смочите раствором хлопчатобумажную ветошь или бинт, сложенные в 4–6 раз. Отожмите, приложите к локтевому суставу на ночь (10–12 часов), не накрывайте компрессной бумагой или полиэтиленом, после применения кожу ополосните водой (смойте соль). Продолжительность терапии – 7–10 дней. Рецепт не рекомендуют использовать, если на коже есть царапины или повреждения (иначе соль разъест ранки).
  4. Отвар Золотого уса. Столовую ложку побегов («усов») растения порубите, залейте кипятком (200 мл), подержите на слабом огне 7–10 минут, остудите под крышкой, процедите. Смочите сложенную марлевую салфетку или ветошь, наложите на сустав под компрессную бумагу, зафиксируйте на 5–10 часов (продолжительность лечения – 3 недели).

Растирания

Настойка с индийским луком (научное название которого – Птицемлечник хвостатый). Возьмите 50 г любой части растения (луковицу, листья), измельчите, разведите в 250 мл водки, хорошо перемешайте. Настаивайте в течение недели (в сухом, темном месте). По готовности наносите на локтевой сгиб (растирайте его) 1–2 раза в неделю. (Продолжительность терапии от 1 до 2 недель).

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Сусталайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Вылеченный бурсит характеризуется полным отсутствием любых (слабых или выраженных) симптомов.

Средства для приема внутрь

К общему комплексу необходимо добавить средства для внутреннего применения:

  • Настой из сельдерея. Возьмите 1 ст. ложку семян сельдерея, заварите стаканом кипятка, настаивайте под крышкой до остывания. Процедите, принимайте перед едой, разделив на 3–4 порции. Лечитесь 2–3 недели.
  • Прополис с топленым маслом. 15–20 г прополиса натрите на терке. Стружку добавьте в горячее, растопленное на водяной бане сливочное масло, помешивайте до полного растворения. Принимайте по столовой ложке перед едой 3 раза в день.
  • Свежевыжатый сок грейпфрута. По 1/3 стакана выпивайте через час после еды 1–2 недели.
  • Яблочный уксус с медом. Разведите в стакане воды по 1 ч. ложке качественного яблочного уксуса и меда, принимайте неделю ежедневно.

Свежевыжатый сок грейпфрута – вкусное и полезное дополнение в лечение бурсита

Отсутствие положительного результата от процедур в течение 3–4 недель обычно свидетельствует о том, что заболевание постепенно становится хроническим и избавиться от него будет непросто.

Как лечат хроническую форму бурсита

Хроническая форма протекает без выраженных симптомов, но при нагрузках количество жидкости в сумке сустава увеличивается, и, несмотря на принимаемые меры, лечится такое заболевание сложнее.

Чтобы полностью устранить симптомы хронического бурсита, требуется больше времени, чем на лечение острого (впервые появившегося) процесса. В среднем терапия, в том числе народными и домашними средствами в комплексе, продолжается от 1 до 2,5 месяцев и не всегда заканчивается успешно.

Избавляются от хронической формы заболевания теми же методами, что и от острой (компрессы, физиотерапия, ванночки), однако при отсутствии выраженного положительного результата лучше обратиться к врачу, возможно, вам назначат операцию.

Развитие и лечение заболевания

Итак, как возникает болезнь и как она развивается? В окружении сустава локтя находится три синовиальные сумки. Их работа – выработка жидкости, являющейся смазывающим материалом для правильной работы локтя. Если в синовиальной полости возникает воспаление или инфекция, количество жидкости меняется в большую сторону, изменяется ее консистенция, появляются неприятные ощущения и другие признаки болезни.

Бурсит может развиваться при продолжительном давлении на локоть, вследствие травмы или механического повреждения кожи. В полость проникает инфекция, начинает развиваться гнойная форма болезни. Локтевой бурсит не требует значительного лечения в самом начале развития заболевания. Достаточно просто уменьшить нагрузку, наложить плотную повязку для предупреждения дальнейшего травмирования суставов.

В лечении заболевании активно используются традиционные методы. Первая ступень на пути к выздоровлению – обеспечение покоя для пораженной области с помощью наложения тугой повязки. Современные способы лечения включают введение инъекций для избавления от боли и предотвращения повторного появления бурсита.

  • Активно используются наружные методы лечения: компрессы, мази и согревающие средства.
  • Обязательно проводятся сеансы физиотерапии, в том числе методики ультразвука, бальнеотерапии, электрофореза, УВЧ, парафинотерапии.
  • На последних стадиях гнойного бурсита часто необходимо безотлагательное операционное вмешательство.