Хруст во всех суставах и в позвоночнике

Хрустит позвоночник

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

Если во время совершения двигательных действий трещит или хрустит позвоночник, следует обратить на это внимание. Патологический симптом может вызвать образование пустот с пузырьками газа в синовиальной жидкости, но нередко он свидетельствует о начале развития серьезных заболеваний опорно-двигательной системы. Для определения причин такого состояния нужно обратиться к врачу. Самолечение при патологиях костно-суставного аппарата может привести к тяжелым необратимым последствиям.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Почему возникает хруст

Суставы человеческого тела имеют похожее строение и состоят из нескольких костей, между которыми расположены хрящи. Внутри капсула заполнена синовиальной жидкостью. Основная задача этой жидкости – смазка суставов и снижение их трения между собой. Благодаря наличию этой жидкости, суставы имеют возможность скользить, не издавая звуков при сгибании и разгибании.

Подробнее об эффекте и его видах рассказывает врач-реабилитолог Сергей Николаевич Агапкин:

В случаях, когда из-за патологических изменений в организме, количество синовиальной жидкости снижается, слышен хруст в суставах без боли. Со временем в этом месте развиваются болезненные ощущения. Если вовремя начать лечение, то есть все шансы полностью избавиться от патологии и неприятных ощущений, которые ее сопровождают. Если этого не сделать, то велика вероятность развития инвалидности и полного обездвиживания сустава.

Однако медики отмечают, что бывают ситуации, когда щелканье суставов (рук или коленей) не указывает на наличие патологий. Связано это с тем, что в синовиальной жидкости присутствует газ. Если его количество увеличивается, то расширяется межсуставное пространство и во время резкого движения возникает характерный щелчок.

Если это не связано с какой-либо патологией, то такой звук будет возникать не чаще 4-5 раз в течение 1 часа. Если же суставы хрустят чаще, то человеку нужно обратиться к врачу, который сможет определить основную причину таких звуков и при необходимости назначить лечение.

Причины возникновения хруста в позвоночнике

Наш позвоночник состоит из позвонков, объединенных в несколько отделов. Также составной частью позвоночного столба являются связки, межпозвоночные диски и суставы, между которыми есть пространство, заполненное суставной жидкостью. Именно она играет роль смазки при движении позвоночника. Во время поворотов или наклонов туловища давление между позвонками снижается, а зазоры между ними увеличиваются, в результате чего создаются пузырьки.

При дальнейших движениях или нагрузках они лопаются, создавая соответствующий звук, который мы слышим и воспринимаем как хруст.

Так почему хрустит спина? Причины хруста в позвоночнике могут быть разными. Некоторые из них не являются большой проблемой для организма, но при этом существуют и такие, которые свидетельствуют о серьезных нарушениях в позвоночном столбе. Для точного их определения необходимо показаться врачу и пройти тщательное обследование.

Вредная пища как причина хруста в позвоночнике

Каковы основные причины возникновения хруста:

  • Неправильное питание. При злоупотреблении жирной, соленой или мучной пищей в организме человека замедляется процесс обмена веществ, что в свою очередь приводит к отложению солей между позвонками. При их большом накоплении в межпозвоночных промежутках, во время любых движений человек слышит такой специфический звук, как хруст.
  • Врожденные заболевания. Патологические процессы, связанные с нарушением обмена веществ в организме, в результате которого возникает та же проблема с отложением солей на межпозвоночных дисках,  также являющаяся причиной хруста.
  • Протрузия дисков. При протрузии происходит выпячивание фиброзного кольца, из-за которого деформируется межпозвоночный сегмент. Такой процесс нарушает анатомическую структуру позвоночника, а также является причиной возникновения межпозвоночной грыжи. Все эти процессы могут стать провоцирующим фактором, который создает хруст в спине.
  • При грыже межпозвоночного диска могут смещаться позвонки, что во время наклонов или поворотов туловища сопровождается хрустом в позвоночнике. Помимо этого возникают неприятные ощущения в спине и существенно затрудняются движения человека.
  • Также в человеческом организме может возникать такая патология, как остеохондроз. Данное заболевание позвоночника тянет за собой ряд изменений дегенеративного и дистрофического характера. При этом поражаются не только хрящи и суставы, но и межпозвоночные диски.
  • Искривление позвоночника. При таком заболевании позвоночного столба изменяется не только правильное положение позвонков, но и пространство между ними, что может послужить причиной хруста в позвоночнике, которое нередко сопровождается и болевыми ощущениями в спине.
  • Воспалительный процесс (артроз). Воспаление суставов приводит к поражению определенного участка позвоночника, при котором возникают болевые ощущения и специфический хруст в спине.

    Неправильная осанка тоже провоцирует хруст в спине

Также существует большое количество раздражающих факторов, провоцирующих возникновение многих вышеописанных проблем.

  • неправильная осанка;
  • лишний вес;
  • большие физические нагрузки;
  • вредные привычки;
  • сидячий образ работы;
  • переохлаждения.

Причины, по которым возникают различные заболевания позвоночника, могут быть разными.

Но в любом случае, если хрустит позвоночник или возникают другие неприятные ощущения в спине, необходимо срочно обратиться за помощью к специалисту. Ведь своевременное обследование сможет предотвратить достаточно серьезные осложнения и необратимые последствия.

Причины хруста в позвоночнике

Хруст в позвоночнике может возникнуть по разным причинам. Основная причина образования хруста — пузырьки газа. Наши суставы содержат синовиальную жидкость, которая является природной «смазкой» и обеспечивает им эластичность и подвижность. В состав синовиальной жидкости входит углекислый газ, кислород и азот, из которых формируются пузырьки газа. Образовавшийся газ в суставной жидкости не может выйти наружу, поскольку сустав полностью герметичен. Поэтому они лопаются с характерным звуком: треском, хрустом, щелчком или скрипом. Также в состав синовиальной жидкости входит коллаген, который способствует эластичности суставов и позвоночника. Во время интенсивных и резких нагрузок в области позвоночника происходит чрезмерное растяжение суставной сумки, что способствует формированию пузырьков. В этом случае характерные звуки в суставах не сопровождаются боль, отеком, скованностью сустава или ограниченностью подвижности.

Но это только одна сторона вопроса. У многих людей замечаются щелчки в позвоночнике при интенсивной работе, например, в момент поднятия тяжести. Или же при резком развороте корпуса вправо или влево. Следует заметить, что хруст в позвоночнике, как и в суставах, это индивидуальная особенность человека. Поскольку в одни и тех же условиях, у кого-то наблюдается хруст, а у кого-то нет. Но обычно хруст без боли не связан с патологиями позвоночника.

Однако если хруст замечается во всех суставах и вызывает беспокойство у человека, то необходимо посетить врача для консультации. Посетить врача необходимо и в том случае, когда хруст сопровождается отеком, болезненными ощущениями, онемением и скованностью позвоночника. В этом случае возможны следующие патологии:

  • остеохондроз одного из отделов позвоночника;
  • межпозвоночная протрузия диска;
  • сколиоз и кифоз;
  • грыжа межпозвоночного диска;
  • перенесенные травмы;
  • перенесенные оперативные вмешательства.

Характерные звуки в позвоночнике могут появиться у совершенно здоровых людей во время выполнения физических упражнений на растяжку. Он появляется только в начале выполнения упражнений, затем прекращается.

При манипуляциях, проводимых в рамках мануальной терапии, очень часто наблюдаются подобные звуки. И они даже приветствуются специалистами, поскольку говорят о правильности их действий. Ведь люди обращаются к ним за помощью при смещениях позвонков, а мануальные терапевты «ставят» их на место.

Пожилые люди при хрусте в позвоночнике или суставах, говорят об отложении солей. На этом моменте хочется остановиться подробней.

Дело в том, что соли скапливаются в суставах только в одном случае — при подагре. Подагра — очень болезненное состояние, которое сопровождается воспалением суставных элементов. В этом случае откладывается соль мочевой кислоты, которая являются конечным продуктом метаболических реакций, а именно пуринового обмена. Соли мочевой кислоты не имеют ничего общего с той солью, которую мы потребляем. Ее химический состав сильно отличается от поваренной соли. При чрезмерном образовании мочевой кислоты (в результате ее избытка или при почечных патологиях) затрудняется ее выведение с мочой из организма. В этом случае она скапливается в виде кристаллов урата натрия в суставах, что приводит к подагре.

Когда пожилые люди говорят про соли, которые откладываются в суставах и позвоночнике, они, конечно же, заблуждаются. В организме поваренная соль расщепляется, то есть распадается на хлор и натрий. Эти элементы не откладываются, а участвует в метаболических реакциях. Натрий связывается с серой, а хлор соединяется с водородом, а вместе они участвуют в образовании соляной кислоты. Чрезмерное потребление поваренной соли может привести к задержке воды в организме, но это уже другой вопрос. Однако количество потребляемой соли никак не связано с «отложением» солей, тем более не имеет никакого отношения к хрусту суставов.

Очень часто за отложение солей в позвоночнике принимают остеофиты, которые представляют собой разрастание края тела позвоночника, но никак не отложение солей.

Локализация хруста

Сразу стоит отметить, что хруст в позвоночнике не в каждом случае является проявлением болезни: иногда он проявляется и у здоровых людей. Однако если хруст пришел вместе с болью спины, то необходимо посетить врача-специалиста.

По статистике хруст в шейном отделе позвоночника появляется чаще нежели, в грудном или поясничном.

 

Стоит отличать патологический хруст от физиологического:

  • конкретная периодичность повторения;
  • появление при любом движении;
  • боль при появлении, отеки, повышение температуры тела.

Существует ли повод для беспокойства

Периодически каждая часть тела человека может хрустеть. Если отмечается хруст в суставах без боли, отечности и покраснения, то переживать не стоит. Этим звуком могут сопровождаться физиологические процессы, которые для здоровья совсем не опасны.

Известны следующие причины хруста в суставах без боли:

  • слабые связки;
  • образование внутри сустава газовых пузырьков;
  • высокое содержание белка во внутрисуставной жидкости;
  • интенсивные физические нагрузки.

Результатом растяжения связок может являться повышенная двигательная активность. В медицине это называют гипермобильностью. Если связки слабые, активные движения неизбежно сопровождаются щелчками.

Растяжение суставной сумки способствует уменьшению давления внутри нее. Вследствие этого появляются пузырьки в синовиальной жидкости. Когда они лопаются, то отмечается ярко выраженное похрустывание. Подробнее о синовиальной жидкости в нашей статье «Синовиальная жидкость или жидкость между суставами: восстановление, замена и лечение воспаления»

При высоких физических нагрузках суставная жидкость быстро расходуется, а новая не успевает образоваться. Поэтому возникают щелчки, которые в дальнейшем исчезают.

Специфическое лечение хруста в суставах без боли обычно не требуется. Нужно только принимать меры по укреплению суставно-связочного аппарата.

Хруст в суставах у подростков

В переходном возрасте наблюдается частое явление, когда хрустят суставы у подростка. Зачастую это связано с неравномерным ростом костей и внутренних органов, гиподинамией или, наоборот, усиленными физическими нагрузками. При отсутствии боли и дискомфорта хруст в суставах проходит благодаря насыщенной витаминами и кальцием еде, умеренному спорту и здоровому образу жизни.

Причины хруста

Одна из причин (довольно обоснованная) появления хруста — это кавитация. В суставной жидкости могут образовываться небольшие пузырьки газа, которые при движении лопаются и издают характерный звук. Сочленения при этом не болят.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Сусталайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Никакого вреда от этого не бывает, что подтверждено исследованиями Дональда Ангера. На протяжении 60 лет исследователь целенаправленно хрустел пальцами на одной руке, тогда как вторую тщательно оберегал. После такого продолжительного опыта им было сопоставлено состояние обеих рук. Но исследования не выявили никаких различий.

Причины безвредного хруста

Когда хруст в суставах безвреден:

  • Если никаких болей при хрусте не возникает, да и в другое время сочленения не болят;
  • Сочленения имеют нормальный размер – не увеличены, не окружены припухлыми мягкими тканями;
  • Подвижность не нарушена.

В значительном количестве случаев хруст в суставах без боли не имеет каких-либо патологических причин и обусловлен просто несовершенством соединительной ткани – хряща.

Для беспокойства нет причин, если хрустят суставы только в начале движения и после этого щелчки уже не повторяются.

Причины хруста связанные с заболеваниями

Но не всегда всё столь благополучно. Причиной хруста в суставах могут быть и заболевания:

  1. Врождённые или приобретённые отклонения в строении сочленения, отчего твёрдые составляющие трутся друг об друга с характерными щелчками. Боль при этом, как правило, не ощущается.
  2. Травмы.
  3. Воспалительный процесс в мышечной массе. Однако, в этом случае врачи затрудняются сформулировать причину хруста. Некоторые связывают его с утомлением и перегрузкой сочленения.
  4. Гипермобильность суставов – отклонение, при котором сочленения характеризуются избыточной подвижностью. ГМС чаще всего имеет врождённый характер. Кости при ГМС могут довольно сильно расходиться в стороны, а их возращение в нормальное положение и вызывает хруст.
  5. Артроз. Изношенный хрящ не даёт костям двигаться достаточно легко. Из-за этого возникает хруст и соответственно боль. В 15% всех случаев причиной хруста является артроз. Особенно внимательными нужно быть возрастной категории старше 30 лет.
  6. Избыточное отложение солей. Это делает хрящ более жёстким, что затрудняет движение. Как результат – хруст при каждом движении.

Менее распространённые причины хруста в суставах:

  • Все нервные перегрузки и стрессы;
  • Обменные заболевания;
  • Заболевания печени, желчного пузыря, почек.

Если хруст является признаком болезни – лечение просто необходимо и откладывать его нельзя.