Влияние тейпа на тазобедренный сустав
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...
Тазобедренный сустав является одним из самых крупных в организме человека. Учеными определено несколько факторов, которые провоцируют его воспаление и вызывают боль в мышцах, окружающих его.
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Факторы, приводящие к боли в тазобедренном суставе:
- Лишний вес.
- Тяжелая физическая нагрузка. Это фактор больше всего провоцирует заболевания тазобедренного сустава у спортсменов. Постепенно высокое давление на хрящевую ткань сустава формирует его деструкцию.
Действие тейпа.
Тейпирование способствует улучшению кровообращения мягких тканей вокруг сустава, тем самым усиливая диффузный обмен веществ между суставной жидкостью и клетками хрящевой ткани.
- Хроническая травма. Спортсмены часто получают травмы нижней конечности. В молодом возрасте состояние суставов компенсируется мышечным тонусом, но с годами он становится меньше, что увеличивает нагрузку на суставные поверхности.
Действие тейпа.
Тейпирование увеличивает тонус мышц, окружающих тазобедренный сустав, что значительно уменьшает трение суставных поверхностей друг о друга и снижает болевые ощущения.
Учитывая положительное влияние тейпа на течение воспалительного процесса можно сделать заключение, что тейпирование тазобедренного сустава при боли в нём является одним из самых эффективных методов консервативного лечения.
Кому проводится процедура?
Кинезиотейпирование — лечебная и реабилитационная методика фиксации мышц и суставов специальными липкими лентами.
Этот метод применяется в следующих случаях:
- эпикондилит локтевого сустава;
- ушиб;
- растяжение связок или сухожилий;
- заболевания локтевого сустава;
- боль в мышцах;
- восстановление после установки протеза;
- активация мышц (для спортсменов);
- судороги в мышцах при и после физических нагрузок.
Вернуться к оглавлению
Кинезио тейп – что это такое?
Средство Кинезио тейп (kinesio tape) представлять собой эластичную кинезиологическую ленту (пластырь) или клейкий бинт из хлопка. Основная задача такого приспособления – фиксация и поддержка повреждённых сухожилий, мышц или связок.
Лечебный пластырь может быть разных видов и раскрасок. Он хорошо держит травмированные участки, повторяя все изгибы тела человека. Такое свойство позволяет применять его как в спорте, так и в медицинской сфере, а также быту.
Тейпы имеют ряд преимуществ:
- не сковывают движения;
- не вызывают неудобств и дискомфорта;
- не препятствуют поступлению в кожу достаточного количества воздуха;
- не провоцируют аллергических реакций;
- благодаря эластичности повторяют все движения тела человека;
- поддерживают мышцы на протяжении недели 24 часа в сутки.
Кинезиологические тейпы водостойки, что даёт возможность использовать их при занятии плаваньем.
Суть процедуры
Метод бинтования быстро подтягивает и фиксирует мышцы, которые расположены в передней, боковой и задней части бедра. При ощущении боли она купируется. Тейп поддерживает суставы, и «учит» мышцы распределять нагрузку по ноге равномерно. После бинтования можно дальше продолжать движения в обычном режиме. Сама лента эластична, держится на коже несколько дней даже после принятия душа.
Вернуться к оглавлению
Принцип действия тейпирования
Тейп представляет собой широкий плотный пластырь в виде ленты из хлопкового или синтетического материала на клеевой гипоаллергенной основе, по своей эластичности максимально приближенный к сократительным возможностям кожи человека. Тейп позволяет коже дышать, при намокании быстро высыхает, не теряя своих качеств. Наложенный на кожу в области поврежденного сочленения тейп оказывает сразу несколько воздействий:
- улучшает кровообращение и процессы микроциркуляции;
- оказывает лимфодренажный эффект, уменьшая отечность тканей;
- фиксирует связки, мышцы и суставы;
- распределяет нагрузку равномерно;
- уменьшает выраженность болевых ощущений вплоть до полного их устранения.
Как клеить тейп на голеностопный сустав
Когда необходима фиксация стопы тейпом
Тейп накладывают на голеностопный сустав по многим показаниям:
Выделяют 3 вида тейпирования в зависимости от их функциональной значимости:
- Функциональное. Тейп накладывается с целью предотвращения развития различных травм голеностопа. Часто используется в спорте;
- Иммобилизирующее. Фиксация сустава после получения травмы. Это необходимо для предотвращения усугубления травмы и развития осложнений;
- Кинезиотейпирование (реабилитационное). Кинезиотейпирование голеностопа используется с лечебной целью, а также в период восстановления после полученной травмы. Тейп позволяет облегчить боль, зафиксировать сустав при этом сохранив его двигательную функцию.
Что такое кинезиотейпирование?
Кинезиологическое тейпирование – это метод восстановления травмированных участков путем наложения эластичных хлопковых лент, покрытых гелеобразным клеем. Особая структура тейпов сходна с кожей человека и позволяет носить их продолжительное время, обеспечивая терапевтический эффект круглосуточно.
Повязки не только не сковывают движения, но и увеличивают подвижность, улучшают микроциркуляцию крови и лимфы, снимают отечность и ускоряют выздоровление.
